夏季如何科学防晒?SPF越高越好吗?

2026-06-16 03:13:40甄俊熙郁安然 / 沈佳诗

  炎炎夏日,防晒霜、遮阳伞、防晒衣、墨镜等防晒装备正成为大家出行的标配。防晒不仅关乎美观,更与皮肤健康息息相关。近日,北京大学第一医院皮肤性病科终身教授、主任医师朱学骏在接受中新社记者采访时提醒,防晒能保护皮肤、延缓衰老、预防皮肤癌,但过度防晒也可能带来隐形的健康代价,增加中老年女性骨质疏松的风险。

  朱学骏表示,皮肤不是越白越好,适当晒太阳反而有利于身体健康,应兼顾防晒与适度日照的平衡。同时,东方人天生黄皮肤具有一定的紫外线防护能力,日常使用SPF15的防晒产品已足够,SPF30-50甚至更高并无必要。(记者 李佳悦 卢晓娜 制作 徐妙巧)

责任编辑:【李季】

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